yuchrszk.blogspot.com まずはこれ。 詳しい内容はリンク先を見てもらうとして、簡単に書くと自分について考えてしまうと、セルフスキーマと呼ばれる領域が活性化してしまい、身体のスムーズな動きや学習をブロックしちゃうらしい。 ※セルフスキーマは自分に…

良いパターン 「○○を成し遂げるために必要なことを考えよう」 ↓Ti 「○○をするためには△△が必要だから、××していくのが良さそうだ」 ↓Ne 「いやまてよ、□□っていう問題が出てくるんじゃないか」 ↓Ti 「□□問題を解決するには～」 みたいな感じで延々と脳内PDCA…