お茶、コーヒー、エナドリ、カフェインサプリ。 いろいろ試してみたけど、体質的に何を使っても生活リズムの乱れにつながってしまうので止めたほうが良さそう。 なんていうか短期的、5,6時間ぐらいの生産性は上がってると思うんだけど、それ以降急激に疲れて…