しにそう

1週間ほどタバタプロトコルバーピーを毎日やってみたところ、日に日に疲労度が高くなり今日に至ってはしにそうなんだが

この疲労感は陸上部だった頃以来な気がする、なんか身体全体がずっしり重い

「習慣化するなら日課にしたほうが楽なんだよなぁ」

と思って毎日やるようにしたんだけどだめだわ、一日置きぐらいにするべき。疲れで何もできん